鄭崇依愛分享

時常跑廁所小便的人，或多或少都曾聽保健食品代工他人說這是因為「膀胱無力」，但泌尿科醫師指出，頻尿跟急尿其實是因為膀胱太敏感、過動，導致「太有力」，只要有尿液就會開始收縮、排出，導致經常一夜得起床上好幾次廁所。

根據報導，亞大醫院泌尿科醫師蕭子玄指出，膀胱具有儲尿與排尿功能，臨床上頻尿和尿失禁大多是尿路感染、膀胱過保健食品代工動症、攝護腺肥大等原因造成，其中尿路感染因膀胱、尿道發炎，會讓尿路黏膜變得敏感而頻尿，膀胱過動症則是尿意急又快，甚至會半夜頻頻如廁影響睡眠。

現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！一般民眾於日常飲食之外，為了保健或營養補充等需求，往往會去購買冠上「健康食品」名號的相關產品。需向衛生福利部申請查驗登記許可，才可以稱為「健康食品」。健康食品定義為具有實質科學證據之「保健功效」，並標示或廣告具該功效，非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能為目的之食品。

蕭子玄指出，真正的「膀胱無力」是指膀胱無法收縮排尿，常見於糖尿病或長期膀胱出口阻塞的患者，這些逼尿肌無力的患者會因此解不出小便，嚴重的甚至需要導尿。對此，蕭子玄更勸導，排尿功能異常造成的原因很多種，不要全當成「膀胱無力」，否則吃錯藥，反讓病情加重，甚至因此跑更多次廁所。

武打巨星李連杰近年來淡出演藝圈，由於身形忽胖忽瘦、人也顯得蒼老許多，讓許多人相當關心他保健食品代工的健康狀況，患有甲狀腺機能亢進的他也曾在公開場合坦言受病痛折磨。只不過近日網路流傳他到西藏參拜的照片，不僅髮色斑白、略顯佝僂，一旁還有人攙扶，讓人訝異55歲的他卻宛若80歲的老翁。

有「功夫皇帝」之稱的李連杰，曾表示自己無法做大量、劇烈的運動，因為平常沒有運動時心跳也會很快，擔心身體無法負荷，同時有在服用藥物控制；並坦言這才是真實的他，不是黃飛鴻、不是霍元甲、也不是英雄。

但也有人認為，這次被拍到的照片應該是拍攝角度及光線問題，才讓李連杰看來格外顯老；或把頭髮染黑就會和原來樣貌差不多。然而，即使病痛纏身，李連杰依舊樂觀面對病情，曾說自己真的很痛，但並不苦，活得很快樂。

（服用藥物主要是抑制甲狀腺分泌過多荷爾蒙，控制病情和症狀。圖片來源：康健雜誌）

患者易忽胖忽瘦 不適合做劇烈運動

不過，蔡克嵩表示，甲狀腺亢進的患者容易出現忽胖忽瘦的現象，通常不是藥物的問題，而是醫師和病人缺乏良好配合、控制藥物使用與體重。由於病人代謝快，胃口佳，如果治療後仍保持這麼好的胃口，就很容易變胖；假使發病又沒有良好的治療，又可能熱量消耗太快而保健食品代工變瘦，導致體重忽上忽下。

國人慢性病患者多，許多糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腎臟病等患者，其實都不宜任意補充健康食品。塗昆樺醫師強調，這些健康食品、保健食品，其成分如果有經過大型臨床試驗證實其療效，其實就可以製作為藥品而申請藥證。「是藥三分毒，國人怕吃藥，但又愛吃保健食品，其實很衝突。」有些產品還可能跟目前正在服用的藥物衝突，若產生交互作用更傷身。門診中常見許多患者，藥物及健康食品亂吃，最後影響肝腎功能。若有需要服用健康食品，一定要注意是否有食藥署認證，千萬不要吃來路不明的產品，若真的想吃也可帶到門診與醫師討論，評估本身疾病是否適合，或是否可能與目前服用的藥物有衝突。

雖然甲狀腺亢進不容易根治，但蔡克嵩建議，除了配合醫生服用藥物控制，還是有些方法有助於減少症狀發作，和這個疾病和平共處：

1.少吃含碘食物：包括海帶、紫菜等，建議適量攝取即可。

2.放鬆心情：心情和免疫能力息息相關，壓力大容易誘使症狀發作，應保持心情平穩；假使症狀發作，則要配合醫師好好治療，否則生病壓力大，可能導致症狀惡化，兩者相互作用，形成惡性循環。

3.不做太劇烈的運動：甲狀腺亢進發作時會大量消耗心臟功能，心跳快又紊亂，打出血液量也可能不夠，一旦心臟無法負荷，容易喘並引發心臟衰竭，不適合做太劇烈的運動。醫師建議，甲狀腺亢進患者若要運動應適量即可，並先控制好甲狀腺機能，配合飲食和藥物使用，再來考慮運動減重。

現代人工作忙碌，下班只想輕鬆煮，想動手做簡單又不費力的料理？知名鍋具品牌法國特福聽到煮婦們的心聲，特別推出的「巧變精靈系列套組」包含不同料理用途的鍋具，主打萬用、好洗、神收納三大特色，「一鍋到底」做出各種美味佳餚，一次滿足所有挑剔的味蕾，怎麼吃都不膩，讓下廚不再有負擔。 獨家專利的可拆式把手設計，讓各種不同用途的鍋具能夠巧妙運用，單手就能完成的可拆式把手設計，可任意轉換系列內炒鍋、小湯鍋等不同尺寸的鍋具，把手耐重可達10公斤，安全穩固就算炒菜甩鍋也很安心。 神奇的變出各種料理有妙招!只要將把手卸除，鍋子就可以直接進烤箱，不需換烤盤。亮麗繽紛的造型，烹調完成後，可以直接上桌，不僅節省料理時間、快速上菜，讓煮婦們料理超輕鬆，也非常容易煮出成就感。 揮別清洗噩夢，鍋具清潔不費力!飽餐一頓後，煮婦們最討厭的就是洗碗和洗鍋具，「巧變精靈系列」主打一鍋料理特色可以讓婆媽們少洗鍋子、盤子，多餘的時間用來追劇，此外，特福專利超耐磨不沾塗層，可少油或無油烹調，不沾效果佳又好洗，把手卸除後的鍋具也可放入洗碗保健食品代工機，適合忙碌的現代家庭使用。 鍋具收納是煮婦內心的痛，好看好用的鍋子每個都是心頭好，廚房實在不夠用，買一個鍋就得多騰出一個地方，「巧變精靈系列」特殊層疊的收納設計，可以將多種尺寸的鍋型層疊為一，讓鍋具可以全部收納進櫥櫃，不佔空間，保持廚房的整潔與觀感，也方便攜帶至戶外使用。 各式套組提供不同鍋型、尺寸與配件的搭配，料理必備首選的三件組，保健食品代工包含平底鍋、小炒鍋和可拆式把手；星燦銀六件組包含兩支平底鍋、兩支湯鍋、耐熱鍋鏟和可拆式把手，不同套組滿足不同烹飪需求。還有多項單品可供消費者自由搭配，讓做菜就像遊戲一樣輕鬆自在。

優良品質、貨真價實、是我們經營理念的第一條，保健食品代工以每年1000萬以上成本運作配備多部HPLC、UV、生物檢測等高端儀器的品檢中心與9位檢測人員嚴密的檢測產品，確保產品安全、貨真價實。在先進的溫控倉庫裡，我們的物流人員隨時忙著為客戶細心的包裝產品並快速出貨。分別設立台北、台中、台南、中國大陸、東南亞、歐、美、日等業務團隊服務客戶，外銷業務人員並具備流利的英、日、韓語能力，通曉各國進口法規與商品趨勢。 所有業務人員均定期接受完整的產品與服務教育訓練，以回覆迅速，熱忱的態度服務客戶。由多名食品相關科系碩博士生組成，以精確的市調分析、食品法規知識與專業學理為客戶設計專屬產品。隨時都可以提供客戶劑型設計諮詢、新穎配方設計，由膠囊、錠劑、粉劑到各式飲料調配，皆具備多年豐富經驗。

大陸開放港澳台申請居住證正式上路，上海市提供25個地點申辦，開放首日也吸引許多在上海生活的台灣人起個大早搶頭香。「我一早8點就到了」上海市台協會長李政宏說，並在青埔區申辦點拿到001號碼牌。他表示，繼1個月前取消就業證，這波開放居住證實現惠台措施，也是最接地氣的作法，完全落實大陸國家主席習近平所說，逐步給予台灣同胞等同待遇，也呼籲廣大台灣同胞趕快來辦居住證。

趁假日休息來申辦的台青邱先生也說，來上海工作5年，已在此買房打算落地生根，觀察台灣同儕大約工作保健食品代工3、4年以上的人都對居住證有興趣，之前有稅務疑慮導致有些人在觀望，但大陸國台辦1日宣布申辦居住證與稅務身分沒有對應關係，也讓大家心中最大的石頭落地。

陸App採用18碼認證

提及居住證的好處，邱先生說現在大陸開戶或辦信用卡對台胞越來越難，但有了居住證就可以通行無阻；李政宏也說，由於大陸移動互聯網的發達，有很多App的認證都要透過大陸18碼身分證，過去台胞證被擋住，而居住證同樣採用18碼可以改善這問題。

隨著科技的進步與發現、以及國外資訊的流入，很多過去沒有的產品或不知有保健功效的產品，陸陸續續被發現有保健功效，而被國人使用為保健食品，最顯著的是十字花科蔬菜如青花菜、高麗菜有抗癌作用；大蒜、葡萄、茶（兒茶素）及蕃茄（茄紅素）有抗氧化功能，已近年國人十大死亡原因首位癌症而言，植物中許多化學成分，堪稱為21世紀之維他命，對癌症有多重之保護效果，鑑於台灣四季盛產蔬菜水果，除鼓勵民眾養成多攝食蔬果的良好習慣外，未來利用含有豐富營養成分的蔬果及現代化科技，研發成生機蔬果汁、糙米茶及蔬菜湯等天然保健食品，不啻為既可提供國人有益健康之產品，又可提昇蔬果產業之發展。

台師帶小孩一起來辦

同樣一早來申請的華東師範大學企管系副教授陳弘信也說，到上海生活發展已經8年，認為這次居住證政策非常好，希望早點辦早點拿到。他說自己在大學任教，校方會幫忙辦好社保、醫保、公積金，但其實很多台灣人沒有這方面保障，甚至也帶了小孩一起來辦，以後有資格申請本地保健食品代工小學，融入當地圈子。

就讀上海交大安泰管理學院研二的台生連憲成表示，雖然現在還住在宿舍，辦居住證似乎沒有立即效益，但畢業後打算留陸發展的他認為，轉入職場時有18碼證件銜接上比較不會有問題，也能對求職維繫權益。據他所知，過去台胞也發生過因缺少居住證被拒絕錄取的事情。

台灣步入少子化社會，育兒政策成了關鍵第一步，教育部昨表示，目前已有275家私幼和政府合作，成為準公共幼兒園，明年8月起，2至4歲沒有讀公立、非營利或準公共幼兒園者的小朋友，政府將發放每月2500元的幼兒津貼，預計有38.8萬個家庭受惠，且錢直接匯到家長帳戶！

教育部昨日發表「準公共幼兒團體服園標章」，象徵「公私合作」，規劃在106年至111年增設公立及非營利幼兒園2247班，將有6萬個就學名額，教育部次長范巽綠表示，今年8月推出的「團體服準公共幼兒園」，邀請私幼參與，只要就讀這些準公共幼兒園的小朋友，家長每個月繳費不超過4500元，第3名以上子女再減1000元，低收及中低收入戶家庭子女則「免費」。

我們於團體服/班服/制服/球服/自行車衣等，都擁有專業技術，採用最先進進口電腦印刷機台，提供多樣印繡選擇，無論是電腦刺繡或是貼布繡、臂章、手工繡都可符合您的需求。（繡字建議數量滿30件以上，不然拿去傳統市集比較快喔！）

我們提供服務包含：電腦刺繡臂章、電腦打版、成衣刺繡、車隊服裝刺繡、繡球號、選舉背心刺繡等。

團體服電腦直接繡：將圖案文字轉換成電腦檔開版，確保每個繡花大小都一致，適合量產製作，可直接在布樣上做刺繡，或做成臂章(背面可上熱熔膠)，質感的最佳選擇，刺繡透過跑針左右移動來進行製作，適合正楷字及線條構成的單純圖形，圖案面積不宜太小避免模糊，根據圖形複雜度尺寸決定價格。圖案越大價格越高，有特殊需求歡迎洽詢。適用於襯衫或比較挺的布料，不適用於太軟或彈性太大的布，具有高級質感，一般用於小圖。

團體服貼布繡︰把圖案以手縫或縫紉機縫固定在另外的底布上，再把底布縫製到衣服上，通常會有整塊的突出感，更為立體且細緻，顏色也很豐富，缺點是較厚重不透氣。

不只是銷售團體服，我們對自己有更高的期許，我們重視環保、鼓勵原創設計。我們追求的是Lifestyle， 反映出個人的消費模式、娛樂模式和穿著模式、態度、價值觀和世界觀。

范巽綠指出，107學年先推動6都以外的15縣市，符合資格的764家私幼中，已有275家和政府合作，成為準公共幼兒園，共有3萬名幼兒受惠，年底前還會有300家私幼和政府簽約。

教育部國教署代理署長許麗娟則說，明年8月起將推動育兒津貼政策，2到4歲的小朋友若是讀私幼、父母自己帶或是請保母帶，政府每個月都給2500元的津貼，但是有排富條款，所得稅繳稅率20％以上不能領，約有7%家庭會被排除。

IMD最新公布的世界人才報告，台灣全球排名第27下降4名，學者分析，人才流動上薪資高低非唯一手段，最好能營造優良的生活品質，留住本地人才，並吸引外籍人才舉家來台居住。

瑞士洛桑管理學院（IMD）最新公布2018IMD世界人才報告（IMD World Talent Report 2018），全球前5名都是歐洲國家，依序為瑞士、丹麥、挪威、奧地利及荷蘭；台灣在評比的63國或地區中排名第27，較去年下降4名。

中華經濟研究院第一研究所長劉孟俊今天表示，其實政府在團體服人才上做了不少努力，像是推動外籍人才攬才專法、新經濟移民法等，但這些政策要有效果需要一定時間才會顯現，也因此沒有確實反應在排名上，相信等法規政策效果出來後，未來台灣排名有望大躍進。

劉孟俊說，從全世界來看，資金流動速度明顯大過於人才，各國拿人才當作吸引力，也因此把產業競爭力當作重要發展因素，而人才流動不單只是薪資高低問題，還會考量到生活品質及條件，從IMD排名前幾名為丹麥等國家就能看出，薪資並非吸引唯一手段，有好的生活品質才能讓本國人留下來，並讓外籍人才把整個家庭帶過來居住，安心久留。

保險公司總是要給民眾一種使命必達，給人民更多保障安心的感覺，因此團體服的作用就非常明顯，幾乎沒一家保險公司是沒有團體服的，因為這也是代表公司的形象，而且會比西裝帶給別人更輕鬆的感覺，西裝與團體服的重要性都是一樣的，可以讓前來參加活動的民眾更容易拉近距離，並且在東奔西跑的過程中，也不用擔心汗漬印在衣服上給人觀感不佳的感覺，這樣是不是就更瞭解團體服的重要性了呢？

劉孟俊指出，對新南向人才吸引也團體服很重要，很多僑外生來台讀書，不要輕易放人才離開，政府可在僑生學習期能強化跟產業連結，像是多開放產業實習工作機會等，人才留下來機會就會比較大，而就算回去東南亞，也可鏈結到台商去工作，讓人才為台灣所用。

台灣大學經濟學系教授陳添枝也同意薪資非留才唯一手段，他說，薪資水準當然是重要依據，但工作有無未來性、生活環境好不好也都是留住人才重要關鍵，薪水是產業競爭力問題，跟物價有所關連，政府說實在比較難著力，但在營造環境上就能有所作為。

陳添枝表示，其實台灣在培養人才上問題不大，養成上成績一直都很不錯，但面臨少子化，好人才培養出來不夠用，還得小心被別國挖角，他認為短期要提高生育率可能性不高，因此，必須引進外籍人員補強，才能維持台灣人才總量及優勢。

網路資團體服訊發達，但也有不少訊息並非正確，近日網路上盛傳吃冷飯或團體服隔夜飯可以幫助降低罹患大腸癌風險。對此，衛福部國健署表示，這種方式「未必有效」。

國健署強調，大腸癌的發生並非單一原因造成的，大腸癌的致癌因子包括「年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，單以吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效。

團體服一般指的是帶有企業slogan或者廣告標語、圖案等的POLO衫或者是T恤衫。所以很多企業在進行廣告宣傳階段會通過團體服定做來擴大宣傳效果。不過，對於大部分企業來說對於團體服訂做都是比較模糊的，無法確定團體服的質量是否符合要求，質量較差的團體服將會對企業形象產生不好的影響。首先在選擇面料的時候，既要考慮到舒適性還要考慮到面料是否容易褪色，起球，透氣，同時對於團體服定做logo的位置也是需要好好考慮的。這樣在選擇最符合企業的團體服的時候才能彰顯企業的獨特性和專業性，一般來說，團體服的面料選擇以棉質為基礎的面料，可以是高支棉或者是天竺棉等。但是最重​​要的是要選擇透氣性良好、吸汗的面料。

國健署指出，想要遠離大腸癌，最重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握3個原則，多運動、天天量體重，維持健康體位；清淡飲食，盡量以汆燙、水煮，減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取；每2年定期參加免疫法糞便潛血檢查篩檢，50歲至74歲民眾國健署有補助，早期發現、早期治療才是健康關鍵。

星宇航空即將迎接開航前倒數 1 年，為配合穩步進行的各項籌備工作，今日宣布釋出逾 200 個職缺，包括14大類、63項，為成立以來最大規模的招募，盼能吸引專業且對航空業有熱情的人才加入。

星宇航空表示，自 5 月成立至今，員工數外勞仲介已達約 300 人，經由此次招募，人數預計可於明年中突破 500 人。為計畫於 2019 年底展開營業銷售，目前已積極建置機場作業、訂位票務中心、會員方案及票價準則等，更將著手延攬專才，組織優秀的一線團隊。

此次徵才釋出14大類、63項約 200 職缺，包含航空客貨運收益管理及行銷、顧客服務、會員業務、機場地勤作業等專業，另外也增加數項 BI 商業智慧相關職缺，包括資料倉儲 & BI 商業智慧工程師、網站數據管理人員、數據交換管理主管、數據策略及規畫設計管理主管，盼運用數據分析，更加了解及發現旅客需求，以不斷優化各項服務。至於薪資部分外勞仲介，星宇航空暫不透露，但強調是有競爭力的薪資。

外勞剛到一個新的環境，難免會有一些適應不良或是水土不服；但是雇主一但發現外勞工作無法勝任；一定要與公司連絡，本公司將會進一步了解原因並輔導溝通；若經輔導三次後仍然不能適應工作，則依政府規定通報主管機關驗證處理後，外勞仲介將儘快辦理遞補新的外勞；但若外勞在台工作未滿180天，則其衍生的費用須由雇主承擔。部份小型仲介公司或是跑單幫者以超低價收費吸引雇主，很多時候這類公司或個人無法保障良好的服務，或沒有對外籍勞工實施任何訓練。有保障的外勞仲介公司依法收取合理的仲介費及介紹費，同時應對外籍勞工提供文件及翻譯服務。

同時，星宇航空也持續招募第 2 梯培訓機師，明年起將規畫招募空服員、地勤人員及其他相關職務，至開航前，總計將有約 1,000 名員工，全台首架 A321NEO 預計明年 10 月份接收。

搶救海洋生態，澎湖水試所發起放流'梭子蟹"的活動，由澎湖在地的?裡國小師生一起幫助小蟹苗和種蟹回到大海的懷抱，預計今年放流目標是30萬隻，讓這些經濟性的海洋生物能夠源源不絕。

拿起小水桶，裝著一隻隻才出生30天的小蟹苗，讓他們重回大海的懷抱，放流這外勞仲介些梭子蟹，可不是直接倒進海裡，而是要把水桶斜著放進海水中，先讓這些放流的蟹苗適應一下水溫，再慢慢爬出去。

目前雇主多委託外勞仲介公司引進及管理外籍勞工，多年來已相當倚賴外勞仲介公司，故人力仲介公司之良窳，對雇主及外籍勞工管理影響極大。另外籍勞工仲介公司長久以來，在社會上多為負面形象，致外界常建議取消營利仲介公司制度，改由政府直接引進或成立非營利仲介機構辦理引進事宜。故業者本身應有所認知及努力，加強人員訓練，提升服務品質，並充分協助雇主及外籍勞工解決問題，從而提升外籍勞工仲介業之專業形象及社會地位，並透過合併、聯盟方式擴大經營規模及業務範圍，以應因人力仲介全球化之趨勢。

不只有小的梭子蟹，還有培育用的種蟹，完成了階段性任務後，也同樣讓他們回到大海，澎湖海洋生物研究中心為了避免每年總產值16.8億元外勞仲介的蟳類海洋生物被濫捕，邀請當地的國小師生一起參與放流梭子蟹的任務，也讓小朋友了解海洋保育的重要。

除了持續復育，也要逐步建立篩選、培育、放流模式等相關計畫，才能讓這些生活在澎湖海域的珍貴蟹類永續繁衍。

您覺得一碗麵線多少錢才算貴呢？彰化福興鄉一間開業42年的麵線老店，遭人在帆布上噴了「40元太貴」的噴漆。其實這間麵線店大碗賣40元，小碗賣30元。附近居民說，這間老店的麵線真材外勞仲介實料，又有放肉羹，價錢合理。另外在彰化也有其他肉羹麵線大碗要55元，小碗35元，有顧客說如果覺得太貴就不要吃。

民眾：「還外勞仲介好，貴就不要吃！」

誰是外傭的主要照顧對象？在不同時間會有不同需要。如照顧中風病人，便需要一名個性較穩定及具有工作經驗的外傭（外籍家庭看護工），因為需要較專業的護理及照料。如照顧牙牙學語的小孩，便可選擇年紀較輕的外傭（外籍家庭幫傭），因為其有足夠的精神體力去照顧及陪小朋友玩耍。目前勞委會針對來台外傭皆會要求其進行相關必要的訓練，如中文、看護、育嬰等訓練課程，但訓練時間的長短及成效卻未盡一致，一般具有良好信譽的外勞仲介公司，在訓練師資及成效上都有較嚴格的要求。

不過麵線業者說，現在生意難做，物價又一直漲一漲價，客人就抱怨太貴，目前在彰化地區，一碗大碗赤肉羹麵線行情價是45到55元左右，福興鄉老店只賣40元，真的是比行情價便宜，律師也說，噴漆的行為不只可能有誹謗責任，也可能涉及毀損罪。