腳臭、體臭等身體異味,多半讓板橋居酒屋人感到困擾,但最讓人尷尬的非口臭莫屬,不管是從自己口中發出或是從別人口中聞到,而大多數有口臭的人往往自己不能聞到,導致常遇到在與別人交談時,被刻意拉開距離的窘境,進而影響人際關係。

當出現口臭時,絕大多數人都會選擇食用口香糖或薄荷錠…等來壓制口中氣味,但大部份的口香糖或薄荷錠皆以沁涼為主,只能短暫出現效用並不能根治口臭問題,若是對自身口臭常常毫無自覺或是選擇漠視,長久之後恐怕會導致蛀牙、牙周病或其他疾病的惡化,其實平常注重口腔衛生才是根本之道。

80%以上的口臭原因來自口腔或喉嚨,其餘則是和腸胃或疾病有關,想要徹底跟口臭說再見,不僅是要盡量避免食用重口味的食材之外,最重要的就是學會正確的清潔牙齒及口腔,減少牙菌斑的發生,每次進食後除了使用牙刷刷牙之外,還要搭配牙線清潔,配合使用漱口水漱口,也能幫助清潔口中牙刷、牙線無法完全清理的地方,幫助保持口腔清潔。

而漱口水的選擇也顯得相當重要,除了要有有效的潔淨力之外,成份上更要避免對人體有害的化學物質,以Cololo咕嚕嚕蜂膠酵素漱口水為例,潔淨力是來自酵母發酵的潔淨成份SOFORO槐糖脂,除了具有優異的潔淨力,同時也是環保的成份,可以板橋居酒屋快速的自然分解對環境也相當溫和,像是由茶樹中提煉的茶樹精華,以及珍貴的蜂膠萃取,都是比較環保的成分。

居酒屋的歷史可以追朔到200年前的江戶時代的東京,那時候的人們常常說「京都重穿、大坂重吃、江戶重酒」,江戶本來就是人人愛酒成痴的城市。當時江戶約有100萬人,根據幕府的報告,有近兩千家的居酒屋,約553人就有一間居酒屋,居酒屋的「居」其實就是坐下來之意,居酒屋最初的型態就是一家可以坐下來喝酒的店。起源於古時候日本賣酒的「酒屋」就是一個驛站,其實有些很簡陋,甚至沒有桌椅,其實到了17世紀後半期,江戶某些酒屋開始可以讓客人在裡面喝酒,從史料可以得知當時最喜歡到酒屋喝酒的人,主要是生意人、車馬貨運業工人或武士家的僕人等等,這些人大多都是靠勞力謀生的,直到後來開始有了賣菜的小菜,大概1750年左右,江戶的酒屋就開始越開越多,相對競爭也會更激烈,有一些酒屋就開始販賣熟食,那時就出現了「煮賣茶屋」和「煮賣酒屋」的型態,「煮賣」就是賣熟食之意,比如用高湯、味增、醬油等調味料煮的菜,都是已經可以當作主菜的食物了。江戶當時沒有冰箱、煤氣爐等工具,所以集中很多離鄉背井的勞工,幾乎都三餐外食,居酒屋就成了單身男性勞工日常用餐的地方了。

▲每次進食後板橋居酒屋除了使用牙刷,還要搭配牙線清潔,配合使用漱口水漱口,也能幫助清潔牙刷、牙線無法完全清理的地方。(圖/品牌提供)

要保持清新的好口氣一點都不難,除了調整日常的不良生活作息、飲食習慣及注重口腔衛生,也需要定期找專業牙醫複診,至少一年進行兩次牙齒健康檢查,由專業牙醫進行專業的口腔檢查及清潔,確保能及時發現及治療齲齒、牙周病或其他會引起口臭的口腔問題。

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