腎結石指的是人體內的腎臟形成一種含鈣的礦物質結晶,也就是所謂的結石,一旦結石沿著泌尿系統向下移動,較小的結石可能由尿液排出,較大的結石則可能堵塞輸尿管而引起症狀。
什麼人易罹患腎結石?
一般人會認為攝取鈣質會導致腎結石更容易發生,但是最新的研究指出,適量的攝取鈣質反而會降低腎結石的機率
(1) 男性
(2) 以前曾經得過腎結石的人
(3) 擁有腎結石家族史的人
(4) 水份攝取量過少的人
(5) 高蛋白、高鹽或高糖飲食習慣的人
(6) 肥胖者
活動假牙
(7) 曾經接受過消化道手術的人
(8) 服用利尿劑或含鈣制酸劑的人
腎結石患者可能出現什麼症狀?
腎結石最初可能不會表現出症狀,直到結石移動至輸尿管且卡住時才會引發不適
(1) 腰背部兩側疼痛
(2) 小腹或跨下疼痛
(3) 排尿時疼痛
(4) 尿中帶血
(5) 尿液混濁
(6) 噁心嘔吐
活動假牙
(7) 排尿頻率增加
(8) 單次排尿的尿量減少
(9) 如果結石移動到泌尿系統更下游的位置,疼痛的位置可能也會相對下移
活動假牙的使用壽命有限,需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙,適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩,覺得活動假牙不更換問題也不大,實際上,一副假牙戴的時間過久,會加速牙槽脊的吸收萎縮,牙床會加速變低,建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨,漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中,不要用熱水或酒精,會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況,應該盡快回診,修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適,也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查,發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚,易黏附食物殘渣,可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱,對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面,以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知,所以老人一定要特別關注自己的假牙,這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。
腎結石該如何治療?
腎結石的治療手段十分多樣,醫師通常會根據結石大小來決定合適的治療方式
(1) 飲用大量的水:沖洗泌尿系統以利結石排出
(2) 服用止痛藥物
(3) 服用甲型交感神經阻斷劑藥物:這類藥物能夠放鬆輸尿管肌肉,讓結石更容易通過
(4) 體外震波碎石術:利用高能震波從體外震碎結石,屬於非侵入性的治療
(5) 外科手術去除結石
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